پودر کراتین مونوهیدرات یو اس ان 300 گرم

پودر کراتین مونوهیدرات یو اس ان سروینگ یک پودر میکرونیزه با کیفیت بالا است که برای جذب بالا بهینه شده است. کراتین به عنوان یک پیوند با انرژی بالا در بافت های عضلانی و عصبی برای حفظ سطح ATP در طول انقباض عضلانی عمل می کند. کراتین مونوهیدرات در توانایی آن برای افزایش شدت تمرین و استقامت عضلات شما بی بدیل است. کراتین باید روزانه در دوز توصیه شده و همراه با یک رژیم ورزشی با شدت بالا و تغذیه مناسب مصرف شود. هنگام مصرف کراتین، حداقل 10-12 لیوان آب در روز بنوشید.